Styrketräning = astråkigt?
Jag har så svårt för styrketräning, jag tycker verkligen inte att det är kul och känslan efter är inte samma som när man genomfört ett riktigt svettigt konditionspass. Det känns liksom inte som att man har tränat riktigt. Idag körde jag rygg/biceps med min kollega och det är verkligen bara jobbigt 😂 Jag vet att jag behöver variera och köra en mix av båda och det försöker jag göra, men jag ser inte direkt fram emot styrketräningen på samma sätt.  Nu är jag påväg till sparringen, jag har inte sparrats på flera veckor så är både taggad och nervös. Men mest av allt ska det bli roligt faktiskt! Bättre känsla än vad jag hade för någon vecka sen när jag mer kände en rädsla av att åka dit. 
(null)