Ny vecka
God morgon!
Jag sitter hemma just nu och käkar gröt och dricker morgonkaffe. Bästa stunden på dagen! Skall strax iväg till en kund men tänkte att jag skulle hinna skriva något här först. 

Förra veckan var en intensiv träningsvecka. Jag körde dubbla träningspass måndag-torsdag och ett lunchpass på fredagen. Min lördag var helt fri från träning, jag var nere i Varberg på kräftskiva och kroppen värkte så det kändes smart att ta en vilodag. I söndags var jag ute på en långpromenad och sprang den sista biten. 

Igår rivstartade vi veckan kan man säga. Vår kära huvudcoach höll passet och satte både fysiken och det mentala på prov. Vi körde 8st 3 minuters ronder var med 15 sekunder vila mellan varje rond. Det var sjukt jobbigt och min ångest höll på att ta över, men jag försökte att samla mig och göra hårda tekniker. Det gick helt okej! 

Nu är vårt höstschema igång vilket betyder att det är sparring idag. Det kommer att bli kul! Jag var ute på en kortare löprunda imorse (5km) och promenerade ett varv runt sjön här i Liljeholmen. Jag stannade på mitten och körde lite ben också. Strålande sol idag, så det blev en ganska magisk start på dagen! 

Vad ska ni göra idag? :)