Monday motivation!
Haha så tråkigt, men kom inte på någon bättre rubrik.. Jag har sovit så jävla dåligt inatt. Måste verkligen sluta dricka kaffe på eftermiddagarna! Igår körde jag ett brutalt svettigt och jobbigt fyspass på klubben och efter det körde jag mitts med Marcus. Jag var helt slut igår eftermiddag så jag deckade i soffan en stund. 
Imorse stod det intervaller på schemat och trots att mina ben är stela som stockar och jag sov typ 3h så lyckades jag pressa mig själv genom ett nytt intervallupplägg. Hann inte med det sista setet dock, men är ändå nöjd. Avslutade med 2 minuter planka, bara för att. 
Denna bilden är dock från i fredags när jag kutade milen utan noll som helat motivation egentligen. Slog på ett avsnitt av ett hjärndött program på Dplay som jag av någon anledning fastnat för och bara sprang. Det var i alla fall skönt efteråt! 👏🏽😊
(null)


Första passet 2019
Good morning!

Igår var första arbetsdagen på året och för min del första passet på klubben. Vi har fortfarande julstängt men det var ett spontanpass igår efter jobbet som jag gick på. Så kul, men sjukt jobbigt. Vi körde 6 ronder mitts var, ganska jobbiga och intensiva ronder. Mina knogar är ganska sköra sen julhelgen för jag körde ganska mycket boxning och hårda tekniker, men det gick faktiskt ganska bra igår ändå. Vi avslutade passet med en intervallrond på 3,5 minut och efter det blev det 40 minuter clinch. Jag var så fruktansvärt trött i efter det, haha! Men två timmar träning blev det och det var kul att träffa alla från hemmaklubben igen efter att ha gästtränat i Halmstad på HMT under jul- & nyårshelgen. Jag har hållt igång gansa bra under ledigheten faktiskt, varvat thaiboxning med löpning och promenader, dels för att jag velat röra på mig men också för att kunna äta mer godis! För jag har verkligen ätit godis..... 

Nu ska ja ggöra mig klar för att åka till jobbet och ikväll kommer Mikaela hit, myyyys ♥
Plötsligt händer det!
God morgon! Imorse lyckades jag (fråga mig inte hur) ta mig ut sängen 05.30 och hade redan preppat matlåda och träningsväska så jag kokade kaffe, hällde i mig en berocca boost och käkade en halv banan, sen åkte jag iväg till gymmet och sprang 40 minuter till massa goa låtar. Är så nöjd med mig själv just nu! Avslutade med 2 minuter planka och lite stretching 😊 
(null)