Ny vecka
God morgon!
Jag sitter hemma just nu och käkar gröt och dricker morgonkaffe. Bästa stunden på dagen! Skall strax iväg till en kund men tänkte att jag skulle hinna skriva något här först. 

Förra veckan var en intensiv träningsvecka. Jag körde dubbla träningspass måndag-torsdag och ett lunchpass på fredagen. Min lördag var helt fri från träning, jag var nere i Varberg på kräftskiva och kroppen värkte så det kändes smart att ta en vilodag. I söndags var jag ute på en långpromenad och sprang den sista biten. 

Igår rivstartade vi veckan kan man säga. Vår kära huvudcoach höll passet och satte både fysiken och det mentala på prov. Vi körde 8st 3 minuters ronder var med 15 sekunder vila mellan varje rond. Det var sjukt jobbigt och min ångest höll på att ta över, men jag försökte att samla mig och göra hårda tekniker. Det gick helt okej! 

Nu är vårt höstschema igång vilket betyder att det är sparring idag. Det kommer att bli kul! Jag var ute på en kortare löprunda imorse (5km) och promenerade ett varv runt sjön här i Liljeholmen. Jag stannade på mitten och körde lite ben också. Strålande sol idag, så det blev en ganska magisk start på dagen! 

Vad ska ni göra idag? :) 
Värdelöshetskänslorna tog över
Sitter på tunnelbanan påväg hem från dagens andra pass, 1,5h thaiboxning. Idag körde vi ett teknikpass med fokus på boxning och förflyttning - något jag verkligen behöver träna på för jag är som ett kylskåp när det kommer till att röra mig åt något annat håll än bakåt och framåt. Det går jättefint i skuggboxningen men på sparringen är det som bortblåst. Jag tyckte att det var skitkul i början men i typ fjärde och femte ronden känner jag gråten i halsen och mina ögon fylls med tårar. Jag vet inte varför, men värdelöshetskänslorna tog över. Jag vet att många hade problem med de övningarna vi gjorde idag, men jag såg bara mig själv och hur dålig jag var. Jag fick inte till det alls. Frustrationen gjorde mig så förbannad att jag började gråta och jag blir ledsen nu när jag skriver det också. För egentligen gick det nog inte så dåligt som det kändes, för både min mittshållare och tränare sa att jag gjorde bra ifrån mig. Men i mina egna ögon är jag inte bra nog. Försökte få mig själv att köra en reboot och nollställa mig själv och fokusera istället, men idag var det tungt. Nu ska jag äta och kolla på Suits, imorgon börjar vi om. 
Bosön
God morgon!
Gårdagen var verkligen grym på många sätt. Lisa sov över hos mig så vi tog en långpromenad runt årstaviken på morgonen och badade i Liljeholmskajen. Efter det tog jag mig iväg till klubben för att plocka upp lite klubbkompisar och drog till Bosön. Varbergs thaiboxningsklubb var där på träningsläger och bjöd in oss och lite andra klubbar för sparring. Det är alltid kul att sparras med lite nya människor men också svårt! Vi körde nog 15 ronder och efter det blev det bad igen. 
(null)
(null)
(null)
(null)